2013/03/29
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걷기다이어트가 전신 건강에도 좋은 이유mind 2013. 3. 29. 11:37
걷기다이어트가 전신 건강에도 좋은 이유 발은 인체의 축소판이라고 하죠.(^▽^) 그래서 건강을 위해 발 마사지를 받기도 하는데요, 바른 걸음을 걸으면 발과 연결된 인체의 각 부위가 저절로 자극을 받기 때문에 몸 전체가 건강해진다고 합니다. (?'o'?)ノ http://www.flickr.com/photos/sophistechate/2665428457/ 발이 인체의 각 부위와 연결된 부분은 발가락부터 발 뒤굼치까지가 몸의 실제 위치와 거의 비슷해요. • 발가락 부분은 머리랑 얼굴에 있는 눈, 코, 입과 연결되어 있고 • 앞굼치 부분은 어깨, 폐 • 중간 부분은 심장, 위, 간, 신장 같은 내장 기관들 • 뒤굼치 부분은 방광, 소장, 대장, 생식기 부분과 연결되어 있는 식이죠. 그래서 잘 걸어다니면 • 머리..