2013/04/01
-
걷기다이어트 퀴즈-신발은 아침, 저녁 언제 사는 것이 좋을까요?fly 2013. 4. 1. 11:15
사람의 몸은 활동 정도에 따라서 근육과 뼈가 수축되기도 하고 이완되기도 해요. http://www.flickr.com/photos/akeg/241874067/ 밤새 자고 일어나서 활동량이 적은 아침에는 근육과 뼈가 수축되어 있기 때문에 키랑 각 신체 여러 부위의 사이즈가 줄어들어 있죠. http://www.flickr.com/photos/devnull/394440460/ 반대로 저녁에는 하루종일 활동을 하면서 근육과 뼈가 이완되어(늘어나) 있어서 아침에 비해 신체 사이즈가 커집니다. http://www.flickr.com/photos/foilman/7833543702/ 특히 발은 인체의 가장 아래 부분에 위치하고 있어서 저녁이 되면 약간 부어있기까지합니다. http://www.flickr.com/phot..